1岁宝宝吃了万精油怎么办 37岁失业了超级痛苦

最近有朋友跟我说她家宝宝1岁了,到了饭点,一看到饭就扭头闭嘴不吃,怎么哄怎么喂都不吃。饿了就哭闹着要吃奶。不让吃奶,就一直哭闹。宝宝不吃饭,再不给吃奶的话就更怕饿着宝宝了,只能让宝宝多吃奶了。

吃饭一直是很多有宝宝家庭里的头等大事,我们都希望宝宝胃口像小蛮那样好。吃好,睡好,吃嘛嘛香,这是我们对宝宝们最低的要求了。

根据《中国居民膳食指南(2016)》的指导意见,7-24个月的宝宝每天要摄入至少500ml的奶量,才能保证宝宝能量及蛋白质、钙等重要营养元素的供给。

北京儿科医生涂绘玲:对于1岁半内的孩子,饮食结构应该仍以奶为主,辅食作为辅助添加,而且这个阶段,辅食不能干扰宝宝每天奶的摄入量。

辅食的添加没有规定特定的量,只要保证孩子每天都能摄入蔬菜、肉、水果,从不同食物中获取生长所需要的各种营养,只有均衡饮食才能营养全面,所以在孩子能接受的前提下,让他们尽可能多的吃多种类的食物。关键是他们不吃怎么办?是他们厌食吗?

崔玉涛对孩子厌食的问题提出,要先搞清孩子是厌食还是偏食。厌食是对所有的食物不大感兴趣,偏食是仅对部分食物不感兴趣。绝大多数的孩子是偏食的现象,是由于我们不合理的饮食造成的:比如我们给孩子吃大人的食物,孩子吃过大人的食物或有特殊气味的食物后,就不喜欢吃自己的辅食了。如果真正是厌食,食物摄入量的不足,会导致孩子生长发育迟缓。就要找到原因,需要到医院检查治疗。

答:宝爸宝妈们别着急,有一些方法,家长们可以耐心地试一试,早日让宝宝养成爱吃蔬菜的好习惯。

春天是万物萌生的时节,也有不少蔬菜正当季,营养丰富又可口,真是太好了!可是,有的宝宝不爱吃蔬菜,这可怎么办?宝爸宝妈们别着急,周浦医院儿科主任、主任医师盛秋明总结了一些方法,家长们可以耐心地试一试,早日让宝宝养成爱吃蔬菜的好习惯。

1、孩子接受一种新的食物需要反复尝试,很可能需十几次。孩子拒绝后不要气馁,可以转移话题,改日再尝试。

2、首先选择比较甜的蔬菜,做得好吃一些,家长亲自吃给孩子看;一口一口慢慢来,逐步增加;口味较重的蔬菜,可以等孩子习惯吃蔬菜后再吃。

3、可以让他帮忙洗菜、做菜,征询孩子对烹饪方法的意见;给蔬菜起个好听的名称、弄个好看的造型;尝试自己种植蔬菜(和孩子一起浇水、施肥),让他花时间帮忙(菜肴也有他的一份功劳),就比较容易接受(吃蔬菜)。

4、扩大吃蔬菜的品种,蔬菜有根茎类、鲜豆类、茎叶花类和瓜茄类等。

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