bb006166肉精油怎么用 精油的配方大全

一、面部配方

1、深层清洁:天竺葵精油1滴+5ml洗面奶

2、自制精油润肤水:

3、亲手调制护肤油:

4、舒缓面部、保湿补水配方:玫瑰精油2滴+橙花精油1滴+10ml甜杏仁油或荷荷巴油

5、保湿抗皱配方:橙花精油2 滴(5%橙花精油4滴)+茉莉精油1滴(5%茉莉2滴)+10ml甜杏仁油或荷荷巴油

6、保湿美白配方:10ml荷荷巴油+2滴杉木精油+1滴柠檬精油(晚上洗完脸用)

7、美白护肤、除皱配方:薰衣草精油3滴+玫瑰精油1滴+天竺葵精油3滴+基础油30ml

8、改善敏感、脆弱皮肤:罗马洋甘菊精油5滴+30克皮肤保养品

首先,按摩瘦脸是有效的,这个不用怀疑,网上很多妹子博主都亲身实测过,不然也不会有很多瘦脸操。其次按摩瘦脸本就是个长期的过程,你想要加快这个过程,不配合一些运动是不行的,建议跑步+按摩+生活习惯一起来,这样效果快些。

侧脸的肉一般都是咬肌和面部的脂肪过多造成的,咬肌是比较难减的哦,所以需要费点功夫,首先不能再吃这一类的食物类。

2、坚持减肥

脸部肉多有可能是全身脂肪偏多,也有可能是水肿,所以减肥还是要坚持的,通过锻炼,少吃多餐等科学的方法减肥,全身的脂肪都会减少的,脸自然也会瘦一些的。还有就是水肿,很多人早上刚起来眼睛和面部都会水肿,这样的要注意睡前少喝水,或者多吃番茄等,番茄汁也能很好的去水肿哦。

3、坚持瘦脸按摩

之前就给大家推荐过的瘦脸按摩,有人说没用,其实这个效果也是因人而异的,我是大学的时候看舍友在做这个,然后他坚持了好几个月吧,脸两边确实瘦了一些,从侧面看下巴更明显些。然后我也找了这种方法自己开始按摩,一般按摩一到两周就会有效果,但是要坚持,而且不能吃太多,也不能常吃很有嚼劲的东西,不然还会胖回来的。

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