儿童使用精油须知

儿童怎样使用精油? 有许多不同的精油,不是所有的精油都安全且适合婴儿、儿童和孕妇。

对于刚出生的婴儿,建议只有少数的精油可以使用,但是随着婴儿成长,就可以增加其它种的精油,须注意精油所提供的警告标示。

儿童对于芳香疗法和所有形式的自然疗法有良好的反应,可能是因为他们没有像一些年纪较大的人一样存有偏见,而且年轻的身体存在很强的修复能力,他们拥有的自我治疗能力,也尚未被经年累月不完善的饮食、薰衣草精油去痘印压力、不健康的生活型态和环境污染所残害。

对于婴儿和年纪较小的儿童,每30ml的基础油中建议使用低于1-3滴的精油。

1.不要直接使用未经稀释的精油。 2.儿童使用精油泡澡前要先稀释后再使用,而且尽量使用最低剂量,一般大小的浴缸不使用超过4滴精油。

3.立即停止使用儿童不喜欢的精油或会使皮肤产生敏感反映的精油。

4.日晒前避免是用下列的精油:佛手柑、雪松、姜、广藿香和所有柑橘属的精油(橙、柠檬、葡萄柚、桔等)。

5.建议定期调整使用的精油气味,精油的功效例如不要长时期持续使用同一种精油,而没有轮流使用。

6.有些精油在低剂量时,在怀孕期使用被认为是安全的,但是仍然建议在怀孕的前三个月不要使用所有的精油,尤其是有流产历史的。

7.寻求专业的建议,如果有任何存疑,在怀孕期还是不要使用任何精油。

小孩能使用精油吗图片

儿童使用精油的方法

于从事芳疗咨询中,我有这样的经验,通常当母亲领略过芳香精油的益处后,最先受惠的多是她们的孩子或家人。慈爱的母亲会尝试应用芳疗于她们的宝贝孩子身上。例如:提升免疫、呼吸道保养、改善敏感体质、调理脾胃、痘痘、辅助发育、情绪平衡、增强记忆力以及解决一些小病痛等等。而纯净的孩子们都表示超喜欢这些大自然的芳香天使,当然也包括了能时时享受到如沐春风般的母爱。

对父母面言,在这世上再也没能比孩子来得更为珍贵了,照顾好他们是当父母一生的心愿。当小宝贝们健康快乐的在您身边慢慢成长,向您撒娇,向您歌唱,与您推心置腹的聊天,试想有哪个父母不倍感欣慰呢?但于现实中父母除了身兼数职外,常常还要担心孩子生病,看着他们受疾病之苦,自已却往往束手无策,随着生病的次数增加,孩子和父母都面临很大的身心煎熬,如果我们于平日懂得在生活中运用植物精油,就能做到预防胜于治疗。

精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中,通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。也是日常常用的护理用品,精油具有很好的功效与作用,那么儿童可以用精油吗?

防蚊虫叮咬春季经常会郊游,在郊外孩子很容易被蚊虫叮咬,这时可以用薰衣草精油滴在孩子的帽子上或是衣服上,2滴即可,防止蚊虫叮咬。“我的孩子很小时,我每次洗他的衣服,就往水盆里滴几滴薰衣草精油,所以他从没被蚊虫咬过,这是我觉得比较幸福的事情。”金韵蓉笑着说。

赠金笔

虽然芳香疗法在大部分的国家只是辅助疗法,还是有些国家将芳香疗法纳入医疗的范畴,配合药物治疗,让身体复元得较书。(例如:英国、法国和澳洲)。了解精油使用的禁忌,才不会千万遗憾;尤其很多精油中都含有具有毒性的酮,酮向来是孕妇以及婴儿的禁忌,不宜长期、高剂量使用。

使用新的精油前,最好先做皮肤测试,以免过敏。简易的皮肤测试方法:在10ml的基础油中加入一滴精油(1%)稀释,抹在耳后、手肘弯曲处或手腕内侧,并在皮肤上停留24小时勿洗,如果没有红肿、刺激反应就表示可接受此种精油。一次最多可以试验6种精油,但是必须记录好什么精油涂在什么部位,这样才能确定哪一种是安全的。

因为精油的分子极微小,很容易经皮肤渗透入体内,所以用精油按摩可以得到很好的效果。孕妇初期可先用植物油,第四个月再加入精油。婴儿使用精油按摩要在出生3个月后才能开始。

精油通常不能直接涂抹于皮肤上(目前只有薰衣草和茶树主为可以安全直接使用),要经过基础油稀释过才能用于皮肤上。除了不能直接接触皮肤,也不能碰到眼睛上,若发生上述状况,就立刻用大量清水冲洗眼睛并就医。精油也不适合以口服(需专业指导),或者是接触身体一些敏感部位,如直肠、阴道,只有某些精油例外。而且同一种精油最好不要天天使用,数种不同精油交替使用,最好两周换一次。

0-6个月婴儿这个阶段的婴儿能使用的精油种类有限,可以在10ml的甜杏仁油或荷荷芭油中加入一滴的薰衣草或滴的罗马洋甘菊或橘子精油,按摩小婴儿肚子;或使用室内薰香亦可。

7-12岁除了罗勒外,书中所指示的精油都可以用,使用的剂量为大人的1/2即可。

哪些状况下不宜使用精油?怀孕妇女:怀孕初期的妇女不宜使用荷尔蒙类或能经类的精油,原因在于使用这类精油会导致能经,就是月经来潮,至于会不会流产,目前还没有证据显示。用基础油稀释过的比口服安全得多。

除此之外,并非所有的精油都是安全的,仍有部分精油呈现毒性、具有毒素以及让人上瘾,甚至会造成皮肤损伤、抽搐或是流产,直接内服或纯剂按摩使用相当危险、不安全。

注意:柑橘类精油(佛手柑和柠檬)通常有敏光性,最好不要在白天使用,尤其佛手柑会持续好几天,所以不要直接加入水中泡澡。如果本身就有一些黑色素沉淀的问题,像是黑色瘤、老人斑、黑斑、皮肤癌等,应低剂量使用。

赠金笔

这个阶段的婴儿能使用的精油种类有限,可以在10ml的甜杏仁或荷荷巴油中加入一滴薰衣草、罗马洋甘菊或橘精油,按摩小婴儿肚子或者使用室内熏香即可。

除了罗勒外,一般的精油都可以使用了,使用剂量为成人的一半即可。

TIPS:除了薰衣草精油和茶树精油等可以少量直接用于皮肤外,绝大多数单方精油都需要稀释后才可以使用!

关于作者: 精油之家

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