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常见的刮痧除了刮背,还是就是面部,而很多人自行面部刮痧可以起到美容护肤,祛痘祛斑的功效。那么,刮痧板每天刮脸好吗?刮痧板刮脸后要洗脸吗?

刮痧板每天刮脸好吗面部刮痧5-7天可以进行一次,一周进行1-2次为宜。

面部刮痧一次,脸部皮肤需要时间来复原,一般是5-7天,这样算来,一周进行1-2次较为科学。

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刮痧板刮脸后要洗脸吗日常做面部刮痧,如果是每天都在坚持一分钟刮痧的话可以在晚上清洁了皮肤之后涂上护肤品,在保持皮肤润泽的情况下做刮痧,刮痧完了可以马上休息。

1、清洁面部的要求:面部美容刮痧前应清水洗面,若使用洗面奶清洁皮肤,应选择没有软化角质层以及不含去角质成分的洗面奶。

2、涂敷专用刮痧油:现代美容一般选择适合自己肤质的专用面部刮痧精油比较好,始终保持足够的润滑度,不可干涩刮拭,注意防止精油进入眼中。

3、刮痧时间,手法因人而异:面部刮痧应采用特殊刮痧手法刮拭,刮拭要求慢、柔、匀、稳,即刮拭速度均宜非常缓慢柔和,刮拭时间和按压大小因人而异。

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4、禁忌部位、慎用证:面部痤疮急性期、炎症明显,不宜刮拭面部。有红血丝处酌情轻刮或禁刮。妊娠期人中、承浆穴禁刮。做完祛角质层治疗者应在20天后做面部刮痧。贫血者不宜做面部刮痧。

5、敷加温后的面膜:面部刮痧结束后,应用温水洗面,要在半小时后再开始室外活动。如需敷面膜,应将面膜加温后敷用。

增强其传导功能的作用,可以激活受损的枯、弱细胞,促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能,加速代谢产物从皮肤汗孔排出,舒畅、清洁毛孔。

2、通经活络,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧

面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位,并清除阳性反应(皮肤发凉、发热、有涩感、皮下发现沙乐样、结节样组织,疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应),可以快速疏通经脉,活血化淤;

改善肌肤深部微循环,使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除,从而改善脸色,变晦暗为红润、为亮白,有效清除、淡化色斑。

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3、收缩毛孔,收紧皮肤

面部刮痧可以提升肌肉,重塑脸型行气活血,疏通经络,促进肌肤的新陈代谢,排除多余的水分和代谢产物,确保肌肤有充足的营养供应,使毛孔自然收缩,肌肤自然收紧、提升,脸型也随着改变。

4、平复皱纹,延缓衰老

疏通细胞营养的供应渠道,恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能。刮痧产生的热效应,增加了血液和淋巴液、体液的流量,使供应皮肤的血液循环持续增多,补充水分和营养物质而滋润肌肤,减少皱纹,延缓肌肤衰老。

5、间接调节脏腑

面部刮痧,刺激经络(面部有九条经脉循行)穴位(脸部有很多穴位)和全息区,通过经络的传导,可以间接调节脏腑。

3、面颊 (比处宁重刮也不可以漏刮.手法要有安压力,却不要过多拉动皮肤. 从鼻二侧上部至面颊外侧,上迎香--四白--太阳,从鼻二侧至耳 迎香---下关4、口周围,上唇中到嘴角二侧 人中--地仓,下唇到嘴角二侧 承浆--地仓5 、鼻部、印堂---鼻尖 手法要轻,不要出痧6 、下颌、 用刮板的角,分上下刮试面颊到耳前. 刮试过程中,可能会感觉手下有些部位有阻滞感,不要害怕,那是相应的部位,可能有一些病变,你只要轻轻去重点刮试,次数多,时间长,慢慢就变消失

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要想拥有一个无赘肉,无浮肿,无松弛的三无完美下颌,不打针,不吃药,利用按摩刮板以血液为主进行按压按摩,让面部的气,血,水的循环变得畅通,从而起到去除面部血流淤积和消除疲劳感的作用,首先要先选好按摩刮板。市面上多数刮板的材质采用的是玉石或者高科技陶瓷,触感良好,在按摩的过程中不会给肌肤带来任何负担。

在挑选试用的时候,要着重检查刮板的弧线设计是否贴合自己的脸型轮廓。例如树脂刮板与肌肤接触时感觉很柔和,若是搭配面膜一起使用,能够使瘀滞的血液循环恢复畅通。而玉石刮面板的材质能镇静舒缓肌肤,根据脸部经络以及穴位按摩理论能够有效帮助排毒。

通过按摩锻炼表情肌,让表情更加柔和。第一步要打开穴位,利用刮板向外突出的一侧刮按,位置从耳朵前方到下颌,从下颌到锁骨,从锁骨向斜上方方向。各自重复五次。以达到让淋巴结更通畅,加速循环。然后是加热穴位。用刮板的尖角部位旋转刮按,按照从额头、眉头、下巴到鼻翼一侧的顺序,各自重复两次。

注意额头和下巴是由下向上刮按,要有提拉的感觉,鼻翼一侧是从鼻翼向斜下方到嘴角刮按。这样才能打开穴位中凝结的物质。第三步是冲洗穴位。用刮板向内凹陷的一侧刮按,分为两部分,从额头中央到太阳穴,从下颌到耳朵前方,各重复2到3次。稍微用力,有拉紧肌肤的感觉,让脸部和颈部的老化物质都顺着淋巴结循环出去。最后减掉下颌赘肉。用刮板独特的夹角部位夹住下颌,从下颌提升到耳朵前,再用刮板曲线的部位从耳朵下方刮至锁骨,重复2到3次,排出毒素。

这里要提醒的是,在使用刮板按摩法前,记得使用按摩油或是按摩膏,精油,精华等,保持脸部的光滑,在使用刮板才能效果更好。在用刮板刮脸时,得给刮板找一个好搭档,才能保护好小脸蛋,不至于破了相。而在一套按摩法刮过后,要记得用其他保养品进行升级护理。

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