安神减压精油的功效与用法 柠檬香茅精油的用法和功效

柠檬香茅精油(Lemongrass Essential Oil)是蒸馏的方式提取自柠檬香茅的叶子,柠檬精油具有非常强烈的香味。柠檬香茅精油有着明亮而舒适的香味,并且有着很好的驱蚊效果,是夏日必备的精油之一。

柠檬香茅精油是什么

柠檬香茅是一种多年生草本植物,这种多年生草本来自印度(原产于亚洲),可以非常快速地生长到1.5米或4英尺的高度。 它在在西印度群岛,非洲和热带亚洲种植和收获。柠檬香茅也被称为Cymbopogon Citratus或Andropogon Citratus,在其属中至少有55种不同类型的草。

收获后,将叶子干燥,然后蒸熟并蒸馏以提取精油,得到棕黄色或黄色液体。 油具有薄的稠度,但具有非常强烈的香味。 它有一种柠檬味,顾名思义但略微更甜,酸度也比柠檬少。

大多数人将柠檬香茅与东亚烹饪联系起来,柠檬香茅是东亚系菜肴中常见的香料或味道。柠檬香茅还有许多其他用途。以下是一些关于柠檬香茅的有趣事实:

柠檬香茅被认为是一种草本植物;

柠檬香茅是一种多年生植物,每个季节都会回归或不断生长。

柠檬香茅生长在东亚热带气候,如印度尼西亚,中国和马来西亚。

柠檬香茅的叶子是鲜绿色,边缘锋利。

在许多文化中用于镇痛,防腐,解热和利尿等。

柠檬香茅的化学成分可根据其生长的区域而变化,主要由柠檬醛组成。

柠檬香茅不仅可以用作许多东亚菜肴的香料,还可以用作精油。作为一种精油,它可以单独使用,或者它可以与其他精油混合。

柠檬香茅具有许多功效,从抗炎,抗菌,抗抑郁药到镇静剂等。

柠檬香茅中含有许多必需的维生素和矿物质。它含有维生素A,B1,B2,B3,B5,B6,叶酸甚至维生素C.它还含有以下矿物质:铁,锌,钙,镁,锰,铜,钾和磷。

柠檬香茅精油的功效

驱蚊

柠檬香茅是虫子杀手。 在夏季赶走蚊子是非常重要的。 只需在院子里放一个柠檬香茅植物,或者像在常规商店购买的虫子喷雾一样用柠檬香茅喷洒周围。 柠檬香茅中柠檬醛和丙二醇的含量很高,有助于驱蚊虫子进入,它也可以用在宠物上。

振奋心情

柠檬香茅具有非常镇静和舒缓的作用,因此有助于减轻压力和紧张。 它有助于提升一个人的精神, 有助于增加精神力量,特别是在工作或学习时,精神紧张或压力过大时使用。

缓解压力

柠檬香茅具有非常舒缓和放松的香味,从而使人平静,有助于减轻和缓解焦虑和压力。 当在按摩油或身体乳液中使用时,天然减压剂会全力释放,帮助人们放松。 闻到柠檬香茅也可以促进这种放松和减压。

天然除菌

由于其抗菌性能,柠檬香茅成为很好的细菌或真菌杀手。 它有助于限制细菌和真菌的生长。由于这些功能,它可以为乳液,磨砂膏和肥皂提供良好的添加剂。

天然除臭剂

柠檬香茅不仅可以用作天然家用除臭剂,还可以用作天然除臭剂。 甜美的柠檬味适合家庭,因为它不含添加剂和化学成分。 它可以与水混合,添加到扩散器中,在整个家庭中喷雾,或者与其他油类如薰衣草混合,为身体创造自己的特色香水。

天然防腐剂

由于其抗菌性,柠檬香茅是完美的天然防腐剂。 每天使用它不仅更安全,而且对环境更安全,不像抗菌肥皂和清洁剂那样对环境可能有污染。 它可以很容易地稀释和组合,以制作洗手液,洗洁精,乳液和面霜。

帮助睡眠

柠檬香茅的舒缓和镇静效果,很容易帮助平静不安的心灵,有助于促进放松和睡眠。 它有助于缓解紧张和焦虑,从而促进更长时间的深度睡眠,从而提高睡眠质量。

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玫瑰精油的功效与作用有什么?

玫瑰精油的有2113杀菌消炎的作用。

玫瑰精油是纯天5261然植物精油,主要有4102以下功能:气味芬芳,1653自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后,能刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙,使精神呈现最舒适的状态,这是守护心灵的最佳良方;能消炎杀菌、可防传染病、防发炎,防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,

同时玫瑰精油还可以,让人体的生理及心理活动获得良好的发展;能适用于各种皮肤,发挥紧实、舒缓的特性,滋养皮肤,延缓衰老。

扩展资料:

玫瑰精油的其他作用

1、玫瑰精油适用于所有的皮肤,特别有益于成熟、干燥硬化或敏感的皮肤。其紧实、舒缓的特性,对发炎现象很有帮助,由于它还能收缩微血管,所以是治疗小静脉破裂的神奇法宝。

2.皮肤保养:每天早上洗脸时,将一滴玫瑰精油滴在温水中,用毛巾按敷脸部皮肤,可延缓衰老,保持皮肤健康亮丽。

3、皮肤按摩:将玫瑰精油3滴+薰衣草精油1滴+乳香精油1+玫瑰果油5毫升,每周1—2次做脸部皮肤按摩,可使皮肤滋润柔软,年轻有活力。如做全身按摩,可制造浪漫激情,令全身肌肤滋润水嫩,轻松柔软,其香气具有催情作用,更可延缓衰老。

5.淡化细纹:玫瑰2滴+天竺葵2滴+丁香2滴+10ML基础油(脸部、眼部均可用)。

参考资料来源:百度百科-玫瑰精油

各个精油的功效

精油有什么功效和作用?宝宝们只知道精油可以用来助眠和护肤,却……

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单方精油的用途

一瓶容量极少的单方精油,若然只是调配后单纯用作护肤使用,那未免太浪费了。精油护肤专家探究精油护肤奥秘,教你一瓶多用,全面释放精油极致魅力。

闻香识女人

女人爱花,爱它的芳香,爱它的娇媚,处于花团锦簇间总会不自觉地沉醉其间。而精油,是芬芳的精髓。芳香分子被嗅觉绒毛捕捉后, 会转化成电子信号,触碰到神经系统,从而达到提振或放松精神的功效,令人心境豁然开朗。玫瑰精油,专为女人而生的身心养护珍品,其馥郁的芳香分子具有舒缓情绪、增强自信的魔力,每天闻一闻,为女人带来甜蜜幸福感;而每一种植物精油都有其独特的芬芳和功效,根据自己的喜好,选择独属于自己的芳香味道,释放独具一格的女人魅力,与众不同就是这么随心所欲。

护肤

护肤是我们对精油最普遍的认识,在常用的植物性护肤品中,适当添加嘉媚乐精油,极其微小的精油分子,能够迅速渗入表皮层,进入体内循环,添加精油后,护肤品能更快速的被吸收,让护肤事半功倍。

护肤

护肤是我们对精油最普遍的认识,在常用的植物性护肤品中,适当添加嘉媚乐精油,极其微小的精油分子,能够迅速渗入表皮层,进入体内循环,添加精油后,护肤品能更快速的被吸收,让护肤事半功倍。

香熏

SPA中用到的香熏,抑或是居家,办公室香熏,其植物精油迷人的香气,都能让人全身心陶醉、容光焕发。CAMENAE薰衣草精油,将精油滴加到香薰工具上,让精油的芬芳扩散到家中的每个角落,可以达到净化空气的效果。同时,精油分子对于人体,也可起到改善呼吸系统、缓解肺部不适等作用,一举多得。睡眠时刻进行香薰,安神助眠两不误。

蒸熏

除了香薰,精油还可以用作蒸熏,效果同样显著。在蒸熏器中滴入3-4 滴尤加利精油后,进行脸部的蒸熏,呼吸含有精油分子的热气。这个方式可以帮助畅通呼吸道,对于干咳、流涕都有很好的舒缓效果。

按摩释放身心

按摩可在最短的时间内令精油被吸收,对皮肤起到极佳的保养作用,同时帮助加速血液循环,达到放松肌肉、舒缓心情的效果。按摩精油的配比有讲究,

面部按摩:调油比例1%,即在10 毫升基础油中加入2-3 滴单方精油。

身体按摩:调油比例2.5%,即10 毫升基础油中加入5-8 滴单方精油。

湿敷缓解身体不适

冬季由于气温低,不少人血管流通不畅,出现手脚红肿、关节痛等问题,将棉纱布放入调入了精油的热水中浸湿,敷于疼痛部位,可令精油深层渗透,改善身体的疼痛不适。

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兰花精油的功效与作用

功效:净化皮肤,收敛,抗感染;调理油腻不洁的肌肤;消炎杀菌,治疗粉刺暗疮;治疗脚气和多种皮肤炎症;唤醒细胞,改善受损的肌肤;驱蚊赶蝇,止痒抗菌。

适用肤质:油性肌肤、一般肌肤;对油性皮肤以及痤疮皮肤很有效,可杀菌消炎,促进伤口的愈合,可治疗粉刺;促进身体细胞再生及愈合,用于妊娠纹、痔疮等。

白兰花精油的功效:平衡皮脂分泌,预防及治疗青春痘,对油性及干燥性皮肤很有帮助。能降血压,调整心律,缓和呼吸急促症状。镇定及松弛神经,消除紧张不安等(其它功效不能发表)。

你这精油是单方精油,即纯植物精油,不建议直接接触皮肤。一般以下三种方法:

1、熏香:滴3-4滴于熏香灯或熏香炉内,其香味可以镇定神经,减轻紧张或焦虑情绪。

2、沐浴:倒入8滴精油于一缸约八分满的水中,搅动使得精油均匀地分散于水中,有助于一生理功能调整。

3、按摩:在10ml的基础油中滴入5滴精油,降血压,可促进头发生长等其它生理功能调整。

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各种单方精油的功效

☆.玫瑰:抗皱保湿,祛除细纹,补充雌激素,调节内分泌,对月经紊乱,经痛,性冷感,性无能等有神奇功效。〔注意〕孕妇忌用。

☆.薰衣草:其消炎杀菌,促进肌肤再生之功效出众,对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、割伤特效。舒缓神经,改善失眠。〔注意〕低血压者、孕妇忌用。

☆.茶树:可以直接涂抹于皮肤上,其杀菌之功效是所有精油中最强,对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。可治疗青春痘、妇科炎症、各种癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。

☆.茉莉花:调理干燥、老化及敏感肌肤,淡化疤痕及妊娠纹。安抚神经,具催情作用。舒缓痛经,促进乳腺分泌,丰满乳房。〔注意〕孕妇忌用。

☆.天竺葵:平衡油脂分泌,畅通阻塞的毛孔,促进血液循环,令皮肤红润有光泽。调节荷尔蒙的功能,对月经不调,经痛,乳房胀痛,发育不良有很好的功效。〔注意〕孕妇忌用。

☆.迷迭香:对松垮的皮肤有紧实效果,舒缓肌肉痛,能改善头皮屑、痕痒,刺激头发生长。活化脑细胞,增强记忆力,治头痛偏头痛、眩晕。〔注意〕孕妇、高血压、癫痫患者忌用。

☆.薄荷:治疗皮肤发炎,调理油腻不洁的肌肤,改善粉刺,赋予皮肤清爽感。治疗感冒绝佳,热时清凉,冷时暖身,促进排汗,止头痛,肌肉酸痛。〔注意〕孕妇忌用,泡澡不宜多。

☆.檀香:保湿,使肌肤柔软,是很好的皮肤护理精油,具催情的特性,改善性冷感,性无能,能带来放松和幸福的感觉。

☆.柠檬:淡化黑色素,祛除老化细胞,促进胶原蛋白产生,使暗沉的肤色明亮,美白肌肤,其刺激白血球、红血球的功效可改善贫血,增强机体抵抗力。〔注意〕孕妇忌用,泡澡不宜多。

☆.甜橙精油:有净化功能,改善皮肤缺水状态,淡化妊娠纹,收缩毛孔,淡化黑色素。〔注意〕使用后忌晒太阳,以免产生黑斑,宜晚上使用。

☆.乳香精油:能使老化皮肤新生,对抚平皱纹功效卓著,是护肤圣品;收敛的特性能平衡油性肤质,对伤口、暗疮、青春痘及发炎均有效果。

☆.绿茶精油:振奋心情、镇静、清晰头脑、回复活力,有益于呼吸系统,强效抗菌,治疗伤口发炎,收敛毛孔,治疗脓疮、粉刺,改善皮肤湿疹,去头屑。

☆.海风精油:采集多种海生藻类植物的海岸植物的根、茎、叶等部位综合提炼而成,带来海洋气息,可以平抚心灵、提振精神及澄清思绪。

☆.橙花精油:淡化细纹、妊娠纹,修复和减淡疤痕,改善失眠、神经痛、头痛眩晕,也是催情圣品。

☆.苹果精油:补充肌肤细胞水份和多种植物蛋白,舒缓和淡化皱纹,保湿特佳,能增进食欲,舒缓压力。

☆.丁香精油:牙痛的特效药,杀菌、促进伤口康复、治疗上呼吸道感染、用于薰香可消除昏沉、懈怠。

☆.鼠尾草精油:改善头发暗淡无光、皮炎,改善毛孔粗大、暗疮、湿疹、干癣,调节月经、更年期问题,改善女性生理卫生。〔注意〕孕妇忌用。

☆.玉兰花精油:抑制细菌生长,消肿止痛、活血,对青春痘、皮肤瘙痒、阴道炎、白浊、妇女白带、消除异味有很好的功效。还可促进情欲。

☆.葡萄柚精油:利水,促进脂肪代谢,增加皮肤弹性、美白、保湿、改善肤色,使精神愉快、增强自信、抗沮丧、治油性不洁皮肤。〔注意〕使用后忌晒太阳,以免产生黑斑,宜晚上使用。

☆.洋甘菊精油:贫血,头痛,耳痛,牙痛,胃溃疡,腹痛腹泻,胀气,肌肉酸痛,干性皮肤,敏感皮肤, 面疱,疱疹,湿疹,癣,微血管破裂,月经不顺,月经痛,失眠,减轻忧郁

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