精油开背用什么精油最合适?适合开背的精油有哪些?[图]

在我们平时生活中有很多人都喜欢去做精油开背,精油开背是一种养生保健方式,精油开背可以有效放松身心,舒缓疲劳,护理肌肤等。

精油开背一次做多久精油开背一次做完的时间比较久,一般需要1~1.5个小时,这样一方面能够帮助精油更好地渗透进入体内,另外也有足够的时间将原本紧张的肌肉得到有效的放松,精油开背结束之后,整个人会有一种轻松的感觉。

薰衣草精油开背图片

精油开背能够帮助老化的肌肤恢复弹性。精油开背的过程中背部局部肌肤血液循环得到改善,细胞再生能力增强,皮肤油脂分泌得到平衡,能有效维持肌肤弹性,避免肌肤老化。

精油开背使用中医传统推拿手法疗法,来加强体内毒素排除并使养分正常输送,使人体的病理变化恢复正常,而直接加强五脏六腑的背部、腰臀部反射点,并配合了芳香自然疗法来帮助改善身体的各种病症,同时也加强了自身的免疫力。

精油开背能够帮助舒缓压力。按摩不仅能够最大度放松肌肉,精油特有的香味也能够进入脑叶系统,在大脑中产生愉悦的感觉,舒缓紧张、抑郁的情绪。

精油开背的好处和禁忌图片

精油开背前最好洗澡在进行精油开背之前最好能够先冲澡,这样能够帮助清除肌肤表面的油脂污垢,以免其堵塞毛孔,有利于精油的渗透也有利于毒素的排出。精油开背之前同样可以使用温水进行冲澡。

精油开背图片图片

精油开背多久可以洗澡刚做完精油开背的时候最好不要沾水,开完背后,你身体的毛孔都处于舒张状态,洗完澡后,容易招风,那样的话,容易吸寒气,对皮肤也不好。为了安全起见,4个小时以后洗澡。另外,精油分子非常小,按摩后在10多分钟内就可以渗透皮肤,进入血液循环,一般5.6小时候就会通过代谢排出体外。上在所有护肤品中,精油是性质相对比较温和的一种,副作用比较小,尤其是薰衣草精油对女性的身体还有很好的调养作用。当然使用精油最好在专业人士的指导下使用,单独使用如果拿捏不当,有可能造成皮肤灼伤。

在目前比较常用的按摩方法中,精油开背就是人们比较青睐的一种可以缓解压力的按摩方式,因此,本文特对精油开背的好处做了详细的分析。

其一:精油开背是一种按摩方法,是一种精神上享受,精油开背使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜没药、尤加利、玫瑰、紫荆等成分的活络精油,配合独特开背手法,进行松筋开背按摩,以促进血液循环,舒缓精神压力,消除疲劳,紧实肌肤,改善睡眠的功效。

其二:薄荷精油,清凉镇定肌肤、提神醒脑,也能有效改善头皮屑、出油等状况,不适用于敏感肌肤,夏季开背是首选精油。

其三:熏衣草精油,在一定程度上能够对疤痕的愈合和肌肤敏感度的降低起到帮助作用,而且,还能带给人们宁静的享受。

在对精油开背的好处有了一定的了解后,大家在做精油开背后,还应注意不要吃冰冷的食物。

精油开背手法图片图片

干燥秋季 3步轻松抢救受损秀发精油开背的作用在吹发之前,可以先在头发上涂上免冲洗的护发品,以起到阻隔热风伤害的作用。

为飘逸增加有力保护精油开背的作用按摩对疏缓头皮经络有很重要的作用,能促进头皮的血液循环,加速新陈代谢。...不同的精油会对头皮产生不同的特殊功效,如茶树精油可缓解头皮油脂分泌过旺;迷迭香精油、肉豆蔻精油可刺激头皮毛发生长;百里香精油、雪松精油对减轻头皮屑、掉发现象有很好的效用;而依兰精油则可增亮发色。生活家健康指南:香出健康生活来...有提神醒脑、健脾益胃的作用。

...熏衣草的精油可治疗头痛,迷迭香的精油则可缓解肩膀痛及肌肉痛,...将干燥的百里香、熏衣草和荆芥缝入薄纱袋中,做成的香囊、香枕对失眠症、忧郁症等有很好的疗效;而天竺葵和含羞草也有助眠功效;据说柳橙和肉豆蔻能让人做快乐的梦;而茉莉花、依兰和广藿香,现代女性解压实战篇经常作为礼物收到的香氛蜡烛和香薰炉可以大显身手,夜间选用的舒压香氛和白天的随身香氛不同,应选用舒缓放松作用更加突出的品种,比如依兰、薰衣草、尤加利和迷迭香等。

功效:具强大的全面平衡作用。舒缓神经系统,帮助释放压力、紧张和焦虑,调节荷尔蒙系统的平衡,具有息怒、振奋心情和稳定情绪波动的作用。

每种植物都有其特殊性,从其中萃取出的含量极少的精油,...它有很好的延展性和滋养效果,适合于敏感性、干性以及油性肌肤,对皱纹、粉刺都有很好的改善作用。

让你其实要让脚部淡淡留香的方法也很简单,用针对性的精油产品就可以达到目的。

...含有依兰精油,能改善血液循环,提亮肤色,同时有助于舒缓脚部肌肤的压力和疲惫感,使用后能令脚部肌肤变得光滑柔软。

我8岁那年,被我的妈妈扔在她家门口。这个生了我的女人说,你若跟着我,只有死路一条。你爸爸死了,我连自己都养活不了。

精油开背是一种配合以精油按压背部经络穴位的按摩方法,着重于按摩人体脊椎两侧的膀胱经,以达到梳理身体内部通道堵塞、舒经活血、养生美容养颜之功效。

中医认为“通则不痛,痛则不通”, 美容院精油开背也正是利用这一原理,以精油配合推拿、点穴、拨筋等手法,刺激背部的督脉、足太阳膀胱经等经脉,结合刮痧、拔罐、中药熏蒸,使体内残留的乳酸、毒素,通过大小便、淋巴液将堆积在表皮的毒素排出,达到清瘀散结和排毒、调节脑细胞及内分泌系统的作用,使人体阴阳平衡、益气养血。

精油开背视频图片

美容院精油开背适应人群主要是:肩颈僵硬、腰酸背痛、精神焦虑、工作压力大、久坐、肝肾功能不好、肠胃消化不良、便秘、面色差的人群,有缓解背颈强痛、腰痛、疲劳、精神压力之效,在享受整个背部舒缓放松的同时,即能疏风散寒、温通经络、调节气血、活化细胞、恢复痉挛肌肉、消除疲劳、通便、养颜、平衡三焦阴阳、滋润身体皮肤。

美容院开背时选择的活络精油分别有薄荷精油、薰衣草精油、茶树精油、甘菊精油、玫瑰精油、檀香木精油、迷迭香精油、佛手柑精油等品种,不同的成分组成起到不同的功效:薄荷可提神醒脑、镇定肌肤;薰衣草可舒缓过敏性肌肤、愈合疤痕、放松精神;茶树可缓解肌肉压力、提神抑菌;甘菊可安定肌肤、平静修复;檀香木、玫瑰可滋润保湿、镇静舒缓;佛手柑可提振精神、唤醒肌肤活力。

精油开背好处图片

常见的美容院开背方法主要有:刮痧疗法、中药熏蒸法、拔罐疗法这三种常见方法。刮痧疗法以中医皮部理论为基础,利用牛角、玉石或者砭石等原材料制成的刮痧板在背部相应的经络穴位以适当力度手法刮拭,刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而达到疏通经络、活血祛湿的功效。

刮痧疗法开背时需要注意及时适量蘸取开背精油,刮痧板与背部呈45-90度角,由上而下、由督脉中间向两侧或者由内而外单方向刮拭。同一部位刮拭时间以3-5分钟为宜,最长不可超过20分钟,总疗程不超过25分钟为宜。刮痧开背适合除有出血倾向和体质虚弱之人以外的其他任何体质。刮痧切记背风,出痧后半小时以内不可洗凉水澡。

中药熏蒸法开背利用药物在水中煮沸后所生成的水蒸气熏蒸背部,以达到疏通气血、活血祛湿的功效。美容院中药熏蒸法开背主要是利用仪器,热、药双管齐下,打开毛孔、活血通经,可有效治疗脊椎病、腰椎间盘突出,适合慢性疲劳综合症以及身体亚健康人群。熏蒸过程中应适当饮水,如有恶心、呕吐、胸闷气短、心跳加快等不良反应时,及时停止。

精油开背图片

美容院拔罐疗法开背一般采用的是平衡火罐,起源于1984年。可有效疏通经络、促进新陈代谢、祛湿排毒、缓解机体疲劳、改善睡眠,适用于颈肩腰腿痛和慢性疲劳综合征等亚健康症状人群。使用拔罐疗法开背时切忌正对风口,需避寒;拔罐后注意背部保暖,12小时内切忌用凉水冲澡。

精油开背方式多种多样,好处不胜枚举,对于大部分人群而言都是很有必要的。但需要注意的是,不同体质的人应当根据自己的情况选择适合自己的开背方式,开背次数不可过于频繁,一周一次为宜。

精油是生活中很常见的保健产品,正确使用精油可以为健康带来不少的好处,但是使用精油开背也有许多要注意的地方,那么精油开背用什么精油好?适合开背的精油有哪些?精油开背适合的精油有很多,下面就来详细了解具体的内容吧。

关于作者: 精油之家

本文版权归原创作者所有,文章仅代表作者个人观点,不代表本站立场。由作者授权站点发布,如有侵权,请联系站长删除!未经许可,不得转载。

为您推荐

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

评论列表 人参与

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部