艾草精油的功效与作用

艾叶,别名艾、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野莲头、阿及艾、陈艾、灰草、大艾叶、杜艾叶、萎蒿、陈艾,白艾。艾叶精油是从艾草的叶子的提取物,挤压法和溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。理气血,逐寒湿;温经,止血,安胎。治心腹冷痛,泄泻转筋,久痢,吐衄,下血,月经不调,崩漏,带下,胎动不安,痈疡,疥癣。艾叶精油未经稀释一般最好不要直接使用。精油的挥发性很强,一旦接触空气就会很快挥发,也基于这个原因,精油必须用可以密封的瓶子储存,一旦开瓶使用,也要尽快盖回盖子。

天然艾叶萃取精炼而成,外观为浅黄或绿黄色。温经通络,益气活血,祛寒止痛,改善局部循环,增加免疫力。涂在穴位上或患处,反复揉搓至吸收。艾叶精油一般被用来泡脚泡浴和艾灸。艾叶精油泡脚具体方法:45-60度热水入浴盘淹到足踝即可,滴入3-5滴艾叶精油,以毛巾围住浴盘泡脚15-20分钟。若有手脚冰冷症状,建议延长至25分钟,水温降则加入同比例热水及艾叶精油。

艾叶精油的主治功效,理气血,温经脉,祛寒湿,止痛,抗菌,消炎,激励消化腺,镇咳化痰,促循环,补气,提升免疫力。取适量本品涂抹在所需部位,以打圈按摩的方式直至被皮肤完全吸收,以一个月为周期,每周连续使用5天停2天或者连续3周停一周的方式进行,可长期使用。

苦柚子是水果柚子的重要成员,但这种柚子的味道略苦,不过它清热解毒,预防上火的功效却极为出色,除了能清热解毒后苦柚子,还有多种不同功效存在,接下来会做详细介绍,同时也会让大家知道苦柚子在食用时有哪些禁忌。

1、保护心血管

保护心血管预防心血管疾病是苦柚子最重要的功效,因为苦柚子这种水果中含有丰富微量元素钾,它能尽快被人体吸收掉,能促进人体内微量元素钠代谢,可维持人体内部环境,钾钠平衡能防止人体因纳盐数量过多而出现高血压,另外它含有的果胶和其他有效成分,在被人体吸收后,还能促使血管扩张,加快血液循环,能维持心血管功能稳定。

2、保护肝脏

苦柚子这种水果能清热解毒,而且能保护人类肝脏,它能修复受损的肝细胞,并能增强人体肝脏解毒功能,还能防止酒精对人类肝脏产生伤害,在日常生活中,人们喝酒后及时吃些苦柚子就能快速解酒,那些患有慢性肝炎和肝硬化的人在吃苦柚子后,还能让病情慢慢减轻。

3、降低胆固醇

艾草精油的主治功效:理2113气血,5261温经脉,祛寒湿,止4102痛,抗菌,消炎,调节消化腺,1653镇咳化痰,促循环,补气,加强免疫力。取适量艾草精油涂改在所需部位,以打圈按摩的办法直至被肌肤彻底吸收,以一个月为周期,每周连着用5天停2天或许接连3周停一周的办法进行,可长期运用。

1、眼部方面:可改进眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、推迟眼部的松懈老化表象,使眼部康复光荣。

2、身体方面:可疏通经络、调和龌龊、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。

3、脸部肌肤方面:可加快肌肤的血液循环,使老化细胞代谢,新细胞再生加强,淡化色斑,削减皱纹,使肤色光润,推迟变老。

1、镇咳化痰:取3滴在喉部、6滴在胸部进行按摩,可以化痰、减轻咳嗽。

2、治疗肩周炎:取8滴左右艾草精油于肩颈部进行按摩,可以很好的减轻肩颈酸痛。

在远古时期,在冬风乍起的季节里,穴居而住的人们只能燧木取火,一些患有关节疼痛、腰酸腿疼的人在取暖时,症状得到缓解,甚至治愈。人们便开始有意识地用木条、草茎熏烤患处,在不断尝试中,发现艾草的效果最佳。于是开启了中医艾灸治疗的历史。

艾草主要分部于亚洲东部,如朝鲜半岛、日本、蒙古。我国的东北、华北、华东、华南、西南以及陕西及甘肃等均有分布。其适应性强,普遍生长于路旁荒野、草地。只要是向阳而排水顺畅的地方都生长,但以湿润肥沃的土壤生长较好。

现代药理发现,艾叶挥发油含量多,1.8-桉叶素(占50%以上),其他有α-侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质10.13%,脂肪2.59%,蛋白质 25.85%,以及维生素A、B1、B2、C等。灸用艾叶,一般以越陈越好,故有“七年之病,求三年之艾”(《孟子》)的说法。

艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。故又被称为“医草”,台湾正流行的“药草浴”,大多就是选用艾草。

艾草苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等证,如艾附暖宫丸。炒炭止血,可用治虚寒性月经过多,崩漏带下,妊娠胎漏,如胶艾汤。本品捣绒,制成艾条、艾柱,外灸能散寒止痛,温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒。

关于艾叶的性能,《本草》载:“艾叶能灸百病。”《本草从新》说:“艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,……以之灸火,能透诸经而除百病。”说明用艾叶作施灸材料,有通经活络,祛除阴寒,消肿散结,回阳救逆等作用。

艾草精油的主要6大功效与作用:温中活里、强脏壮腑;温阴补虚、回阳固脱;行气活血、消火化淤;温肌散寒、疏风解表;温经通络、活血散瘀;平衡阴阳、保健防病。

1、眼部方面:可改进眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、推迟眼部的松懈老化表象,使眼部康复光荣。

2、身体方面:可疏通经络、调和龌龊、平衡阴阳、调整生理机能、增强人体的免疫力、强身健体。

3、脸部肌肤方面:可加快肌肤的血液循环,使老化细胞代谢,新细胞再生加强,淡化色斑,削减皱纹,使肤色光润,推迟变老。

艾草精油的主治功效:理气血,温经脉,祛寒湿,止痛,抗菌,消炎,调节消化腺,镇咳化痰,促循环,补气,加强免疫力。取适量艾草精油涂改在所需部位,以打圈按摩的办法直至被肌肤彻底吸收,以一个月为周期,每周连着用5天停2天或许接连3周停一周的办法进行,可长期运用。

1、镇咳化痰:取3滴在喉部、6滴在胸部进行按摩,可以化痰、减轻咳嗽!

艾草精油是生活中最受欢迎的植物精油,它是从植物艾草中萃取出的植物精华,打开以后能闻到淡淡的植物香气。艾草精油不单味道清香,它的保健功效也很出色,但在使用时也有一定禁忌存在。

1、缓解疼痛

艾草精油能缓解疼痛,平时人们出现腹痛时,可以直接去3到5滴艾草精油放在手心中,然后轻轻按摩腹部,这样可以温经通脉,而且能促进血液循环,可以让人们腹痛的症状很快减轻。平时那些经常出现经期腹痛的女性,在来月经以后,也可以使用这种方法来缓解疼痛。

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